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황반변성 증상 및 원인을 알아보고 어떤 치료방법이 있는지 황반변성에 좋은 음식은 무엇인지 알아보겠습니다. 오늘 황반변성의 정보들을 잘 숙지하셔서 증상이 나타났을 때 빨리 병원을 방문하셔서 상담 및 치료를 하시길 바랍니다.
황반변성은 실명을 유발하는 가장 큰 원인이 되는 질환입니다. 특히 황반변성은 50대부터 주로 발생하는데 앞으로 나이별 인구 분포상 발생빈도가 점차 증가할 것으로 예상됩니다.
황반변성 이란?
황반변성은 우리 눈의 망막 중앙 부분인 황반에 영향을 미치는 질환입니다. 이 영역이 손상되면 중앙 시야에서 시력 손실이 발생할 수 있습니다. 황반변성은 주로 노인들에게 영향을 미치므로 종종 "노인성 황반변성"이라고도 합니다.
황반변성은 약 90%를 차지하는 건성과 나머지 10% 정도의 습성 황반변성으로 나뉩니다. 쉽게 표현하면 건성보다 습성이 심각한 상태이고 습성 황반변성이 심해지면 실명으로 갈 수도 있습니다.
또한 일부 습성 황반변성은 진행이 매우 빠르기 때문에 몇 주 만에 급격한 시력 저하가 올 수 있습니다. 따라서 건성이 습성형태로 가지 않도록 주기적인 관찰과 예방이 필요합니다.
황반변성 증상
- 중앙 영역에서 흐릿하거나 모호한 시력.
- 직선이 파도치는 것처럼 보임.
- 얼굴을 인식하는 데 어려움.
- 중앙 시야의 어두운 또는 빈 영역.
- 색상의 강도나 밝기가 감소.
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황반변성 원인
연령: 나이가 들수록 위험이 증가합니다.
유전: 가족력이 위험을 증가시킬 수 있습니다.
흡연: 흡연자는 더 높은 위험에 노출됩니다.
고혈압 및 심혈관 질환.
황반변성 자가진단
황반변성 자가진단을 해보시고 2개 이상이 해당되시면 가까운 병원에 방문하셔서 상담받아보시길 바랍니다.
사물 형태를 구별하는게 점점 힘들어진다. 욕실의 타일등 일상생활 중 일직선 형태가 굽어보인다. 책을 읽거나 신문을 볼 때 글자에 공백이 느껴진다. 어떤 사물의 중앙이 검게 보이거나 빈 부분으로 보인다. 물건들이 약간 찌그러져 보인다. 색이나 밝고 어두움을 구별하는게 예전보다 힘들다. 황반변성 치료 방법
건성 황반변성은 아직 특별한 치료법이 없습니다. 아래 방법들은 습성 황반변성 치료 방법이니 참고해 주세요.
레이저광 응고술: 눈에 형성되는 비정상적인 혈관을 파괴하는 방법.
광역학 치료: 급격하게 시력저하가 오는 것을 지연시켜주거나 멈추는 효과.
안구 내 항체주사 치료: 최근에 가장 많이 시도되는 치료방법
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황반변성에 좋은 음식
녹색 잎채소: 시금치, 케일 및 칼라드는 눈 건강에 좋은 루테인 및 제아잔틴이 풍부합니다.
생선: 연어, 참치, 대구와 같은 오메가-3 지방산이 풍부한 생선.
견과류 및 씨앗: 아몬드 아마씨, 치아 씨는 오메가-3가 풍부합니다.
과일: 오렌지, 딸기 및 비타민 C가 풍부한 기타 과일.
전체 곡물: 퀴노아, 현미, 그리고 귀리를 드시면 좋습니다.
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