위축성 위염 증상 치료 방법 만성 위축성 위염

위축성 위염의 증상과 치료 방법 및 만성 위축성 위염에 대해서 알아보겠습니다. 추가로 위축성 위염에 좋은 음식에 대해서도 포스팅하겠습니다. 

 

 

위축성 위염은 위 내벽의 보호층이라고 했을 때 그것이  얇아지는 것을 말합니다. 위축성 위염은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며 불편한 증상을 유발합니다. 빨리 치료하지 않으면 만성 위축성 위염이 될 수 있습니다. 

 

 

위축성 위염 이란?

 

위축성 위염은 위 내벽이 얇아지거나 "위축성"되는 상태입니다. 음식을 소화하는 데 필수적인 위에는 산과 효소를 생성하는 세포가 늘어서 있습니다. 이들 세포가 손상되거나 그 수가 감소하면 위는 최상의 기능을 발휘할 수 없습니다. 이것이 위축성 위염에서 일어나는 일입니다.

 

위축성 위염 증상

 

• 조금만 먹어도 포만감이 느껴집니다.(위축성 위염 일반적인 증상)
• 메스꺼움 또는 재발성 위장 장애 증상.(위축성 위염 대표적인 증상)
• 복부 팽만감.
• 의도하지 않은 체중 감소.
• 막연한 복통 증상.
• 식욕 감소 증상.

이러한 증상이 반드시 위축성 위염이 있음을 의미하는 것은 아닙니다. 그러나 지속적으로 나타나는 경우 병원을 방문하시길 바랍니다.

 

 

위축성 위염 치료 방법

 

약물 치료: 위축성 위염이 세균 감염으로 인해 발생하는 경우 항생제가 도움이 될 수 있습니다. 의사는 위산이 상태에 영향을 미치는 경우 위산을 감소시키는 약물을 처방할 수도 있습니다.

 

식이 변화: 특정 음식은 위 내막을 자극할 수 있습니다. 매운 음식, 감귤류와 같은 산성 음식, 카페인 음료를 줄이는 것이 위축성 위염에 도움이 될 수 있습니다. 대신 균형 잡힌 영양이 풍부한 식단을 선택하세요.

 

정기 검진: 위축성 위염 진단을 받은 경우 의사는 정기적인 내시경 검사를 권유할 수 있습니다. 이 절차를 통해 의사는 위장 내부를 관찰하고 상태를 모니터링할 수 있습니다.

 

비타민 B12 주사: 때로는 위축성 위염이 비타민 B12의 흡수를 방해할 수 있습니다. 레벨이 낮으면 B12 주사가 필요할 수 있습니다.

 

생활방식 변화: 음주를 줄이고 흡연을 피하는 것은 위축성 위염의 진행을 관리하고 예방하는 데 크게 도움이 될 수 있습니다.

 

프로바이오틱스 유산균 효능 부작용 프리바이오틱스 차이

 

만성 위축성 위염

 

 

위축성 위염이 장기간 지속되면 만성화될 수 있습니다. 이는 위 내벽이 얇아지는 것이 지속적이고 오래 지속된다는 것을 의미합니다. 만성 위축성 위염은 암을 포함한 위종양의 위험을 증가시키기 때문에 우려됩니다. 그러나 조기 발견과 적절한 관리를 통해 이러한 위험을 최소화할 수 있습니다.

 

만성 위축성 위염에 대한 중요한 우려 사항은 '악성 빈혈'로 이어질 수 있다는 것입니다. 이 상태는 비타민 B12 흡수가 부족하여 적혈구 수가 평소보다 적기 때문에 발생합니다. 증상으로는 피로, 현기증, 빠른 심장 박동 등이 있습니다.

 

만성 위축성 위염이 있는 분들은 정기적인 건강검진이 필수입니다.

 

 

위축성 위염에 좋은 음식

 

바나나: 부드럽고 매끄럽고 소화하기 쉬운 바나나에는 칼륨과 같은 필수 영양소도 들어 있습니다. 자극받은 위장을 진정시키는 방법이 될 수 있습니다.

 

오트밀: 통곡물이자 수용성 섬유질의 훌륭한 공급원인 오트밀은 하루를 부드럽게 시작하는 방법이 될 수 있습니다. 포만감을 주고 영양을 공급하며 위 불편함을 유발할 가능성이 적습니다.

 

생강: 항염증 특성으로 잘 알려진 생강은 위 내벽의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

저지방 단백질: 닭고기, 칠면조 고기, 두부와 같은 음식은 위장에 좋습니다. 증상을 악화시킬 수 있는 과도한 지방을 첨가하지 않고 필수 아미노산을 제공합니다.

 

찐 야채: 찌면 대부분의 영양분을 유지하면서 야채를 더 부드럽고 소화하기 쉽게 만듭니다. 당근, 강낭콩, 호박과 같은 비산성 야채를 드시면 좋습니다.

 

 

프로바이오틱스가 함유된 요구르트: 프로바이오틱스 요구르트의 '살아 있고 활동적인 배양균'은 소화를 돕고 장내 세균의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 

 

쌀: 많은 식단의 필수 요소인 쌀, 특히 백미는 부드럽고 위장에 부드럽습니다. 자극을 피하고 싶을 때 안전한 선택이 될 수 있습니다.

 

사과소스: 사과소스는 생사과보다 부드럽고 부드럽습니다. 이는 대변의 양을 늘리는 데 도움이 되며 일반적으로 잘 견디는 펙틴의 공급원입니다.

 

회향: 소화 효능을 위해 전통 의학에서 종종 사용되는 회향은 위장관을 이완시키고 소화불량 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 회향씨를 씹거나 차로 끓여서 드실 수 있습니다.

 

감자: 버터나 향신료를 첨가하지 않고 삶거나 찐 감자는 부드럽고 포만감을 주는 음식이 될 수 있습니다. 위장에 부담을 주지 않으면서 상당한 양의 에너지를 제공합니다.

 

위장염 증상 원인 치료 및 예방법