발바닥 통증의 원인 및 부위별 증상

발바닥 통증의 원인 및 부위에 따른 증상에 대해서 알아보겠습니다. 발바닥 통증이 있으신 분들은 오늘 포스팅으로 조금이나마 도움이 되셨음 합니다.

 

 

발바닥 통증은 부위에 따라 다양한 질환이 있습니다. 각 질환의 증상에 대해서 바로 살펴보겠습니다.

 

 

발바닥 통증의 원인

 

 

1. 족저근막염

 

족저근막염은 발뒤꿈치 통증으로 잘 알려져 있습니다. 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 두꺼운 조직(족저근막)에 염증이 생길 때 발생합니다.

 

 

증상: 특히 아침에 첫발을 디딜 때 발뒤꿈치 근처에 날카로운 통증이 발생합니다.

 

움직일 때 통증이 줄어들 수 있지만 오랫동안 서 있거나 앉아 있다가 일어설 때 통증이 다시 나타납니다.

 

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2. 발 구조 문제

 

발의 구조는 걷는 방식에 중요한 역할을 합니다. 평발이나 높은 아치는 제대로 지지되지 않으면 통증을 유발할 수 있습니다.

 

증상: 발바닥 전체에 통증이 느껴집니다.

신발이 고르지 않게 닳거나 발이 피곤한 느낌.

 

 

3. 결석 타박상(중족골통)

 

중족골통은 공이나 발바닥에 깊은 타박상이 있는 것처럼 느껴집니다. 단단한 물체를 밟은 후에 발생할 수 있습니다.

 

증상: 발의 볼 아래 특정 지점에 통증과 압통이 있습니다.

신발에 돌이 들어 있는 것처럼 느껴집니다.

 

 

4. 신발

 

생각지 못한 원인일 수 있지만 잘못된 신발도 통증을 유발합니다. 하이힐을 신거나, 너무 작은 신발을 신거나, 적절한 지지력이 없는 신발을 신으면 통증 및 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

증상: 물집, 마찰 또는 붉은 반점.

신발을 바꾸거나 발을 쉬게 하면 통증이 가라앉습니다.

 

 

5. 활액낭염

 

활액낭은 뼈, 힘줄, 근육을 완충시키는 액체로 채워진 작은 주머니입니다. 여기에 염증이 생기면 활액낭염이라고 합니다.

 

증상: 영향을 받은 부위의 통증, 부기, 발적. 움직이거나 압력을 가하면 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

 

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6. 족근 터널 증후군

 

이 질환은 손목 터널 증후군과 유사하지만 발에 발생합니다. 발목 안쪽에 있는 족근 터널이라는 통로를 통과하는 신경이 압박되어 발생합니다.

 

증상: 타는 듯한 느낌이나 따끔거리는 느낌, 종종 감전과 유사합니다.

발바닥의 통증은 발가락에도 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

7. 발뒤꿈치 돌기

 

이것은 발뒤꿈치 뼈 아래쪽에 뼈 돌출을 일으키는 칼슘 침전물입니다. 족저근막염과 함께 발생하는 경우가 많습니다.

 

증상: 특히 서 있거나 걸을 때 발뒤꿈치에 날카로운 통증이 있습니다.

치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 악화되는 통증.

 

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8. 스트레스 골절

 

뼈의 이러한 작은 부러짐은 반복적인 힘이나 골다공증으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

증상: 활동에 따라 악화되는 점진적인 통증 발생.

발 윗부분이나 발목 바깥쪽이 붓습니다. 

 

 

9. 당뇨병성 말초신경병증

 

당뇨병은 신경 손상을 유발하여 발에 통증과 무감각을 유발할 수 있습니다.

 

증상: 따끔거림이나 타는 듯한 느낌.

날카로운 통증이나 경련. 

 

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